在快(kuai)节(jie)奏的现代生(sheng)活中，随(sui)着年龄的增长和不规律的(de)饮食习惯(guan)，越(yue)来(lai)越多(duo)的人开(kai)始面临钙(gai)质不(bu)足的问题。尤(you)其(qi)是中(zhong)老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群体(ti)，由于生活方式、饮食结(jie)构及(ji)运动量等因(yin)素，钙(gai)质的流(liu)失往往较为严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题(ti)