在(zai)日复(fu)一日(ri)的(de)生活中，我们或许(xu)已经习惯了压抑的情感(gan)和(he)难以言说(shuo)的(de)烦(fan)恼。从早上的闹钟声响(xiang)起，到(dao)夜晚闭上眼(yan)睛(jing)的那(na)一刻，仿(fang)佛整个世(shi)界都在给我们施加着不同的压(ya)力。工作(zuo)上的挑战、人际关系的(de)烦(fan)恼、生(sheng)活琐事的累(lei)积，所有(you)这(zhe)些让我们(men)变得越来越焦虑、沉(chen)默甚至无力(li)。