现代人生(sheng)活的(de)压(ya)力与草(cao)一(yi)下的诞生在如今(jin)快节(jie)奏的现(xian)代(dai)社会中，压力几乎(hu)无时(shi)无刻不在困扰(rao)着我们。工作、家庭、社交、生活的各(ge)个(ge)方面(mian)都(dou)在不断地向我(wo)们提出更高的要求，甚至让我们时(shi)常(chang)忘记了什么是“自由(you)”，什么是“放松”。每天(tian)早(zao)上早早起(qi)床，拼尽(jin)全(quan)力去(qu)迎(ying)接每