在快节奏的现代生活中，每个人都在为了工作、家庭(ting)和未来不断地(di)努力(li)奔波。常(chang)常有人在繁忙(mang)的工作中感(gan)到压(ya)力山(shan)大，焦虑难耐，甚(shen)至逐渐迷失(shi)自(zi)我(wo)。你是否曾(ceng)经想(xiang)过，或(huo)许我(wo)们也能(neng)从另(ling)一(yi)种(zhong)生(sheng)活方式(shi)中汲取(qu)能量？有(you)时(shi)候，给自己一(yi)天的(de)“懒散”时间，去做(zuo)自己(ji)喜欢的事，