在(zai)快节奏的现代(dai)生活中，随着(zhe)年(nian)龄的增(zeng)长和不(bu)规律的饮(yin)食习惯，越来越(yue)多的人(ren)开始(shi)面临钙(gai)质不足(zu)的问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以及青(qing)少年群体(ti)，由于生活方(fang)式、饮食结构及运动(dong)量等因(yin)素，钙质的流失往往(wang)较为严重(chong)。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发骨(gu)质(zhi)疏(shu)松、骨(gu)折等健康(kang)问题