生活在现(xian)代社(she)会，我们每(mei)天都在不断地(di)忙碌，尤其是(shi)很多上(shang)班族和学生(sheng)，往往(wang)为了赶时间，吃饭(fan)成为(wei)了一项任务(wu)，而非享(xiang)受(shou)的(de)过(guo)程。我们都知道，食物不仅仅是为了填(tian)饱(bao)肚(du)子，更(geng)是保(bao)持健(jian)康、获取(qu)能量和(he)体(ti)验生活美好的一部(bu)分。于是，问题(ti)来了：我们能不(bu)能(neng)一边吃饭，一边