现代人生(sheng)活的压力与(yu)草一(yi)下(xia)的诞(dan)生在(zai)如今快节奏的现(xian)代社(she)会(hui)中，压力几(ji)乎无(wu)时无(wu)刻不在困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活的各个方面都在(zai)不断(duan)地向我们(men)提出更高的要求，甚至让(rang)我(wo)们时常忘记了什么是(shi)“自(zi)由”，什么是“放(fang)松”。每天(tian)早(zao)上早早(zao)起床，拼(pin)尽全(quan)力去迎接每