每个人(ren)的(de)生(sheng)活都充满了(le)忙碌与压力，尤其是在现代社会(hui)，追求高(gao)效的我(wo)们常常忽(hu)略了身(shen)边的一些小(xiao)幸福(fu)。尤其是对于忙碌(lu)的家长和教育者(zhe)来说，如何(he)给孩子们创造一(yi)个既健(jian)康又幸(xing)福(fu)的成长(zhang)环境，一直是他(ta)们(men)关心的(de)问题(ti)。在这一切(qie)外在压(ya)力(li)的背后，往往有一(yi)些(xie)简单却(que)有力的生(sheng)