在快节奏的现代生活中，随(sui)着年龄的增长和(he)不(bu)规律(lv)的(de)饮食习惯，越(yue)来越多的(de)人开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其(qi)是(shi)中老(lao)年人、孕妇以(yi)及(ji)青(qing)少年群体，由于生活方式(shi)、饮食结(jie)构及运(yun)动量等因(yin)素，钙质的流失往往(wang)较为(wei)严(yan)重。而(er)长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏松、骨折(she)等(deng)健康(kang)问题