现代人(ren)生(sheng)活的(de)压(ya)力与草(cao)一下(xia)的诞(dan)生在如今快节(jie)奏的现(xian)代(dai)社会中，压(ya)力几(ji)乎无(wu)时无刻不在困扰着我(wo)们。工作(zuo)、家庭(ting)、社交(jiao)、生活的各个(ge)方(fang)面都在不断(duan)地向我们提(ti)出更高的要求，甚至让我们(men)时(shi)常(chang)忘记了什么是“自由”，什么(me)是“放松”。每(mei)天早(zao)上早早起床，拼尽(jin)全力去迎(ying)接(jie)每