现代人生活的压(ya)力与草一下的诞(dan)生(sheng)在如(ru)今快节奏的现(xian)代社(she)会中，压力(li)几乎无时无刻不在困扰(rao)着(zhe)我们。工(gong)作、家庭、社交(jiao)、生活的各(ge)个方面(mian)都在不(bu)断地向我们(men)提出(chu)更高的要求，甚(shen)至让(rang)我们时(shi)常忘记了什么是“自由”，什(shi)么(me)是“放松(song)”。每天早(zao)上早(zao)早起床(chuang)，拼尽全力去迎接(jie)每