每(mei)个人的生活(huo)都充(chong)满了忙(mang)碌与压力(li)，尤其是在现代社会，追(zhui)求(qiu)高效的我们常常(chang)忽(hu)略了身边的一些(xie)小幸福。尤其(qi)是(shi)对于忙(mang)碌的(de)家长(zhang)和教育(yu)者来说，如何给(gei)孩子们(men)创造一个(ge)既(ji)健(jian)康(kang)又(you)幸福的成长环境，一直是他们关心的问题。在这一(yi)切(qie)外在(zai)压力的(de)背后，往往有一(yi)些简单却有力的(de)生