在快(kuai)节奏(zou)的现代生活中(zhong)，随(sui)着年龄的增长(zhang)和不(bu)规律(lv)的(de)饮食(shi)习惯(guan)，越来越(yue)多的人开始面(mian)临钙(gai)质不足(zu)的问(wen)题。尤其是中老年(nian)人、孕妇(fu)以及青少(shao)年群体，由(you)于生(sheng)活方式、饮(yin)食(shi)结构(gou)及运动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会(hui)引发骨(gu)质疏松(song)、骨折等健(jian)康问题