在这个信息(xi)化、个性化的时代，每个人都在追(zhui)求独(du)特和(he)真(zhen)实的自我。现实生活中的我(wo)们(men)往往(wang)面临诸(zhu)多压力，无论(lun)是来自社(she)会、家庭、还(hai)是周围人的眼光。许多人在(zai)过(guo)度的期(qi)待与(yu)自我束缚中，渐渐(jian)失去(qu)了对真(zhen)实自我表达的(de)勇气和信心(xin)。那(na)种(zhong)被(bei)外界标(biao)签(qian)所束(shu)缚的状态，让人(ren)对(dui)自