现代人(ren)生活的(de)压(ya)力与(yu)草一下(xia)的诞(dan)生在(zai)如(ru)今快节(jie)奏(zou)的现(xian)代社会中(zhong)，压(ya)力几(ji)乎(hu)无(wu)时无刻不在困扰(rao)着我们。工作、家庭(ting)、社交(jiao)、生活的各个方(fang)面都在不断地向我(wo)们(men)提出更高的(de)要求(qiu)，甚至让我(wo)们(men)时常忘记了什(shi)么是“自由”，什么是“放松”。每天早上早早(zao)起床，拼尽全力(li)去迎接每