在快节(jie)奏的现代生(sheng)活(huo)中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不(bu)规律(lv)的饮食习惯，越(yue)来越多(duo)的(de)人开始面临钙质(zhi)不足的问(wen)题。尤(you)其是中(zhong)老年人、孕(yun)妇以及青少年群体，由于生活方式、饮(yin)食结(jie)构及运动量等(deng)因(yin)素，钙(gai)质(zhi)的流失(shi)往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏，可(ke)能会引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题(ti)