在快节(jie)奏(zou)的现代生活中(zhong)，随着年(nian)龄的(de)增长和不规律(lv)的(de)饮食习惯，越(yue)来(lai)越多的(de)人(ren)开始(shi)面临钙质不足的(de)问(wen)题(ti)。尤(you)其是中(zhong)老(lao)年人、孕(yun)妇以及青少年群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及运动量等因素，钙质(zhi)的流(liu)失往往较为严重(chong)。而长期钙质(zhi)缺乏，可能会(hui)引发(fa)骨质(zhi)疏松(song)、骨折等健康问题