在(zai)快(kuai)节奏的现(xian)代(dai)生活中，随着年(nian)龄(ling)的(de)增(zeng)长和不规(gui)律的饮食习惯，越来越多(duo)的人(ren)开始(shi)面临钙质不足的(de)问题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群体(ti)，由(you)于生活方式、饮(yin)食(shi)结构(gou)及运动量等(deng)因(yin)素，钙质(zhi)的(de)流失往(wang)往较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能(neng)会引发骨(gu)质疏松、骨折等健康问题