现代人生活的(de)压力与(yu)草一下的诞(dan)生(sheng)在如今快节奏的现代(dai)社会中，压(ya)力(li)几乎无时无刻不(bu)在困(kun)扰着我(wo)们。工作、家庭(ting)、社交(jiao)、生活的各个(ge)方面(mian)都在不断地向我们提出更高的要求(qiu)，甚(shen)至让我们时常忘记了什(shi)么是(shi)“自(zi)由(you)”，什么是(shi)“放松”。每天早(zao)上(shang)早(zao)早起床(chuang)，拼尽全(quan)力(li)去(qu)迎接(jie)每