现代(dai)人生活的压力(li)与草(cao)一下的诞(dan)生在如(ru)今快(kuai)节奏的(de)现代(dai)社会中，压力几(ji)乎(hu)无时无刻不在困(kun)扰(rao)着我们。工(gong)作(zuo)、家(jia)庭(ting)、社交、生(sheng)活的各个方(fang)面(mian)都在不断(duan)地向(xiang)我们提(ti)出更高(gao)的要求，甚至让我们时常忘记了什么是“自由”，什么(me)是“放松”。每天早(zao)上早早起床，拼尽全(quan)力去迎接(jie)每