在快节奏的现代生活中，随着年(nian)龄的增长和(he)不(bu)规(gui)律的(de)饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的(de)人开始面临钙(gai)质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以及(ji)青(qing)少年(nian)群体(ti)，由于生活方式(shi)、饮食结构及运动量等因(yin)素，钙质(zhi)的流失往往较为严重。而(er)长期(qi)钙质缺(que)乏(fa)，可能会引发(fa)骨质疏(shu)松(song)、骨(gu)折等(deng)健康(kang)问(wen)题