在日复一(yi)日的生活中，我们或(huo)许已经(jing)习(xi)惯了压抑的情(qing)感和难以言说(shuo)的烦恼(nao)。从早上的闹(nao)钟(zhong)声响(xiang)起，到夜晚闭(bi)上(shang)眼睛的那一(yi)刻，仿佛(fo)整个世界(jie)都在给我(wo)们施加(jia)着不(bu)同的(de)压力。工(gong)作上的(de)挑战、人际关系的烦(fan)恼(nao)、生活琐事(shi)的累(lei)积，所有(you)这些让我们变得(de)越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。