现(xian)代人生活(huo)的压(ya)力与草一(yi)下的诞(dan)生在如今快(kuai)节奏的现代(dai)社会中(zhong)，压力几乎(hu)无时无刻不在困扰着我们。工(gong)作、家庭、社交、生活的各个方(fang)面都在(zai)不(bu)断地(di)向我(wo)们提出更高的要求，甚至让我们(men)时常忘(wang)记(ji)了什么是(shi)“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早(zao)上(shang)早(zao)早(zao)起(qi)床(chuang)，拼尽全力去迎接每