在快节奏(zou)的现代生活中，随(sui)着年(nian)龄的(de)增长和不规律的饮食习惯(guan)，越来越(yue)多(duo)的人开始面临钙(gai)质不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕(yun)妇(fu)以及青少年群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及运动(dong)量(liang)等因素(su)，钙(gai)质(zhi)的流失往(wang)往(wang)较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会(hui)引(yin)发骨质(zhi)疏松(song)、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题(ti)