现代人生活的压(ya)力与(yu)草一下(xia)的诞生在如今快节奏的现(xian)代社会中，压力(li)几乎无时无刻(ke)不(bu)在困扰着我们(men)。工作(zuo)、家庭、社(she)交(jiao)、生活的(de)各(ge)个(ge)方面都在不(bu)断地向我们提出(chu)更高的要(yao)求，甚至让我们时常忘记了什么是(shi)“自(zi)由(you)”，什(shi)么是(shi)“放松”。每(mei)天早上早早起床，拼尽全力去(qu)迎(ying)接每(mei)