现代人生活的(de)压力与(yu)草(cao)一下的诞(dan)生在(zai)如今(jin)快节奏的现(xian)代社(she)会中，压力几(ji)乎无时(shi)无刻(ke)不在困扰着我们(men)。工(gong)作、家庭、社交、生活的各个方面都(dou)在不断地向我们提出更(geng)高的要(yao)求，甚至让(rang)我们时常忘记了什么是“自由(you)”，什(shi)么(me)是“放松”。每(mei)天早上(shang)早早起床，拼(pin)尽(jin)全力(li)去迎接(jie)每