在(zai)日复一日的(de)生活(huo)中，我们(men)或(huo)许已经习惯了压(ya)抑的情(qing)感和(he)难(nan)以言说的(de)烦(fan)恼。从早上(shang)的闹钟声(sheng)响起，到夜晚闭上眼睛(jing)的那一刻(ke)，仿佛整个世界都(dou)在给我(wo)们(men)施加着不同的(de)压力。工(gong)作上的挑(tiao)战(zhan)、人际关系的烦恼(nao)、生活琐事(shi)的累积，所有这些(xie)让我(wo)们变得越来越焦虑、沉默(mo)甚至无力。