在(zai)日复(fu)一(yi)日的(de)生(sheng)活(huo)中，我们或许已经习惯了压抑的情(qing)感和(he)难以(yi)言说的烦恼。从(cong)早上(shang)的闹钟声响起，到夜晚闭上(shang)眼睛的(de)那一刻，仿佛(fo)整个世(shi)界都在给(gei)我(wo)们施(shi)加着不同的(de)压力。工作上(shang)的(de)挑(tiao)战、人际关系(xi)的烦恼、生活琐事的累积，所有(you)这(zhe)些让我们(men)变得越来越焦虑、沉(chen)默甚(shen)至(zhi)无力。