现代人生(sheng)活的压力与草一下的诞生(sheng)在如(ru)今快节奏的现代社(she)会(hui)中，压力(li)几乎(hu)无时(shi)无刻(ke)不在困扰(rao)着我们。工作、家庭、社交、生活(huo)的各个(ge)方面都在不(bu)断地向我(wo)们提出更高(gao)的要求(qiu)，甚(shen)至让我们时(shi)常忘记了(le)什么是“自由(you)”，什么是(shi)“放松”。每天早上早早起(qi)床(chuang)，拼尽全(quan)力(li)去迎接(jie)每