在日(ri)复一(yi)日的生(sheng)活中，我们或许已经习(xi)惯了压抑(yi)的情感(gan)和(he)难以言说的烦恼。从早上的(de)闹(nao)钟声响起，到(dao)夜晚闭上眼(yan)睛(jing)的那(na)一刻，仿(fang)佛整个世界(jie)都(dou)在给我们施加着不同(tong)的压力。工作上(shang)的挑战、人际关系(xi)的烦恼、生活琐事的累(lei)积(ji)，所(suo)有(you)这些让我们变得越(yue)来越(yue)焦(jiao)虑(lv)、沉默甚至无力。