现代人(ren)生(sheng)活(huo)的压力与草(cao)一下的诞(dan)生在如(ru)今快节奏(zou)的现代社(she)会中(zhong)，压力几乎无时无刻(ke)不在困扰着我们(men)。工作、家庭、社交、生活的各个(ge)方面都在不断(duan)地向(xiang)我们提出(chu)更(geng)高的要(yao)求，甚(shen)至让我们时常忘记(ji)了什(shi)么是“自由”，什么(me)是(shi)“放松”。每(mei)天早上早(zao)早(zao)起(qi)床，拼尽全力(li)去迎接每