在快节奏的现代生活(huo)中(zhong)，随着(zhe)年龄(ling)的(de)增长(zhang)和不规律的(de)饮食习惯(guan)，越(yue)来越(yue)多的人开始面临钙质不足的问(wen)题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以及青(qing)少年(nian)群体，由于(yu)生活(huo)方(fang)式、饮食结构(gou)及运(yun)动量等因素，钙质的流失往往较(jiao)为严(yan)重。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问题(ti)