在快(kuai)节奏的现(xian)代(dai)生活中，随着(zhe)年(nian)龄的(de)增长(zhang)和(he)不规律(lv)的(de)饮食习惯，越来(lai)越多的(de)人开(kai)始面临钙质不足(zu)的问题。尤其是(shi)中老年人、孕(yun)妇以(yi)及青少年(nian)群体，由于生活方式、饮食(shi)结构及(ji)运(yun)动量等因素，钙质的流失(shi)往往较(jiao)为严重。而长期(qi)钙质缺(que)乏，可(ke)能(neng)会引发骨质(zhi)疏松、骨折等健康(kang)问题