在快节奏的现(xian)代生活(huo)中(zhong)，随着年龄的(de)增长(zhang)和不(bu)规(gui)律的(de)饮食习惯(guan)，越来(lai)越多的人开(kai)始面临钙(gai)质不足的问(wen)题。尤(you)其是中(zhong)老(lao)年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由于生活(huo)方式、饮食结构及(ji)运动量等(deng)因(yin)素，钙质的流失(shi)往往较为(wei)严重。而长期(qi)钙质缺乏，可能(neng)会引发骨质(zhi)疏松(song)、骨折等健康(kang)问题