在日复一(yi)日(ri)的生(sheng)活中，我(wo)们(men)或许已经习惯了压抑的(de)情(qing)感和难(nan)以言说的烦恼(nao)。从早上的(de)闹钟声响(xiang)起，到夜晚闭上眼(yan)睛的那一刻，仿佛整个世(shi)界(jie)都(dou)在给(gei)我们施加(jia)着不同的(de)压力。工作上的(de)挑战、人际关系的烦恼、生(sheng)活琐(suo)事(shi)的累积，所(suo)有这些让我们变(bian)得越来越焦虑(lv)、沉(chen)默甚(shen)至无力。