在现代社会，信息时代(dai)的高速发展带来了无数便利(li)，也让我们陷(xian)入(ru)了无(wu)穷无尽(jin)的压力之(zhi)中(zhong)。每(mei)天(tian)被(bei)繁忙(mang)的工作(zuo)、不断涌现的(de)社交媒体信息(xi)、以及(ji)各种琐碎的日常(chang)事务填(tian)满(man)，身体和精神(shen)的疲(pi)惫成(cheng)为(wei)了常态。与此越来(lai)越多的健康问题也随之(zhi)而(er)来，肾(shen)虚便是(shi)其(qi)中之一，成为了许多(duo)