现代人生活的压力与草一下的(de)诞(dan)生在(zai)如今快(kuai)节奏(zou)的现代社会中，压力几(ji)乎无(wu)时(shi)无刻不在困(kun)扰着我(wo)们。工作、家庭(ting)、社交(jiao)、生(sheng)活(huo)的(de)各(ge)个方(fang)面(mian)都在不(bu)断地向我们提(ti)出更(geng)高的要求，甚至让我们时常忘记(ji)了什(shi)么是“自(zi)由”，什么是“放(fang)松”。每天早上早(zao)早起床，拼尽全力去迎接每