在快节奏(zou)的(de)现代生(sheng)活中，随着(zhe)年龄(ling)的增长和不(bu)规律的饮食习惯，越来越多的(de)人开始面临钙质不足的问(wen)题。尤(you)其(qi)是中老年(nian)人、孕(yun)妇(fu)以及青少年(nian)群(qun)体，由于生活方式(shi)、饮食结构及(ji)运动(dong)量等因素(su)，钙质的流失往(wang)往较(jiao)为严(yan)重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健康问(wen)题