在快节奏的(de)现代生活(huo)中，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不(bu)规律的饮(yin)食(shi)习惯，越来越(yue)多的人(ren)开始面临钙质不足的问(wen)题(ti)。尤其是中老年人(ren)、孕妇以及(ji)青少年群体(ti)，由于(yu)生活方式、饮(yin)食结构及运动量等(deng)因素(su)，钙质(zhi)的(de)流(liu)失往(wang)往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发骨质疏松、骨折等(deng)健(jian)康(kang)问题