在日(ri)复一日的生活中(zhong)，我(wo)们(men)或许(xu)已(yi)经习惯了压抑(yi)的情感和难以言说的(de)烦恼。从早上的闹(nao)钟声响起，到夜晚(wan)闭(bi)上眼睛的那(na)一(yi)刻，仿佛整(zheng)个世界都在给我们施加着不同的压(ya)力。工(gong)作上的挑战(zhan)、人际(ji)关(guan)系的烦恼(nao)、生活(huo)琐(suo)事的累积，所(suo)有这些让我(wo)们变(bian)得(de)越来越焦虑、沉(chen)默甚至(zhi)无力。