每个人的生活都充(chong)满了忙碌(lu)与压力，尤其是在现(xian)代社会，追求(qiu)高效(xiao)的我(wo)们常常忽略(lue)了身边的(de)一些(xie)小(xiao)幸福。尤(you)其是对于(yu)忙碌的家(jia)长和(he)教育者来说，如何(he)给孩(hai)子们创造一(yi)个既健(jian)康(kang)又幸福的(de)成(cheng)长环境(jing)，一(yi)直是他们(men)关心的问(wen)题。在这一切外在压力的背后，往往(wang)有(you)一些简单却有力(li)的(de)生