现代人生活的压力与(yu)草一(yi)下的诞生在(zai)如(ru)今(jin)快节(jie)奏的(de)现代社(she)会中，压力几乎无时(shi)无刻不(bu)在困扰着我们。工(gong)作、家庭、社交、生活的各个方面都(dou)在不断地向(xiang)我们提(ti)出更高的要求，甚至(zhi)让我们时(shi)常忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什么是(shi)“放松(song)”。每天早上早早(zao)起(qi)床，拼尽全(quan)力(li)去迎接每