在快(kuai)节奏的现代(dai)生活中(zhong)，随(sui)着年龄的(de)增长和(he)不(bu)规律的(de)饮食习(xi)惯，越(yue)来越多的人(ren)开(kai)始面临钙(gai)质不足的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕(yun)妇以(yi)及青少年群(qun)体(ti)，由(you)于生活(huo)方式(shi)、饮食(shi)结构及运动(dong)量等因素(su)，钙(gai)质的流失往往较(jiao)为严重。而长期钙质缺(que)乏，可能会引发骨质疏(shu)松、骨(gu)折等健康问题