在(zai)快节奏的现代生(sheng)活(huo)中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的增长(zhang)和(he)不(bu)规律的饮食习惯，越来越(yue)多的人开始面临钙质(zhi)不足(zu)的问题。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以及青少年(nian)群体(ti)，由于(yu)生活方(fang)式(shi)、饮食结构(gou)及运动量等因素，钙质的流失(shi)往往较为严重。而长期(qi)钙质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨质疏松(song)、骨折等健(jian)康问题