现代(dai)人生活的压(ya)力(li)与草一(yi)下(xia)的诞生(sheng)在如今快节奏(zou)的现代社会中，压(ya)力几(ji)乎无时无(wu)刻不在(zai)困扰着我(wo)们。工作、家庭、社交(jiao)、生(sheng)活的各(ge)个方面都在不断地向我们提出更高的要求，甚(shen)至(zhi)让我(wo)们时(shi)常忘记了什(shi)么是(shi)“自(zi)由(you)”，什么是“放松”。每天早上早早(zao)起床(chuang)，拼(pin)尽全力去迎接每