每(mei)个人的生活都(dou)充(chong)满(man)了忙(mang)碌与压力(li)，尤(you)其是在现代社会，追求高效的我们常常(chang)忽(hu)略了身边的一(yi)些(xie)小幸(xing)福。尤其(qi)是对于忙碌(lu)的(de)家长和(he)教育(yu)者(zhe)来说，如(ru)何给孩子们(men)创造一个既健康又幸(xing)福的成长环境(jing)，一直是他们关心的问题。在这一切(qie)外在压力的(de)背后，往往有一些(xie)简单却有力(li)的生(sheng)