每个人(ren)的生活都充满了(le)忙碌与压力，尤(you)其是在现(xian)代社会(hui)，追(zhui)求高效的我们(men)常常忽(hu)略了身边的(de)一些小幸(xing)福。尤其是对于(yu)忙碌(lu)的家长和教育者来说，如何给孩子们创造一(yi)个既健康又幸福(fu)的成长环境，一直是(shi)他们关心的问题。在这一(yi)切(qie)外在(zai)压力(li)的背后(hou)，往往(wang)有一(yi)些(xie)简(jian)单(dan)却有(you)力的(de)生(sheng)