在快节(jie)奏的现(xian)代生活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长和不规律的饮食习惯(guan)，越(yue)来越多的人(ren)开始面(mian)临钙(gai)质不足的问题。尤(you)其(qi)是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群体，由于生活(huo)方式、饮食结(jie)构及运动(dong)量(liang)等因素，钙质(zhi)的流失往往较为(wei)严重。而长期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健康问题(ti)