在(zai)快(kuai)节奏的(de)现代生活中，随着年(nian)龄(ling)的增长和不(bu)规(gui)律(lv)的饮(yin)食习惯，越来越多的(de)人(ren)开始面临(lin)钙质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群体(ti)，由于(yu)生活方式、饮(yin)食(shi)结构(gou)及运动(dong)量等(deng)因(yin)素，钙质的(de)流失往往较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康问题