生活在现代社(she)会，我们每天(tian)都(dou)在不断地(di)忙(mang)碌，尤其是很多(duo)上(shang)班族和学生，往(wang)往为了(le)赶(gan)时(shi)间，吃饭成(cheng)为(wei)了一(yi)项任务，而(er)非享受的过程。我们都知道，食物(wu)不仅仅(jin)是为了(le)填饱(bao)肚子，更是保持(chi)健康、获(huo)取能(neng)量和体验(yan)生活美好的一部(bu)分。于是，问题来了：我(wo)们能不能一边吃(chi)饭(fan)，一边